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冷え症対策には、お風呂だけじゃなくて、色々あるよね。食べ物だったり、運動だったり。私も冷え症なので、WEBサイトなどで、冷え症対策のための、体を温めてくれる食べ物や、体を冷やしてしまう食べ物をチェックしてるんだよね。比較的、夏に美味しい物は体を冷やすみたい。スイカや梨とかね。逆に根菜類は体を温める作用があるみたい。寒い冬にはシチューなどを食べて体の芯まであったまりたいよね。このように、冷え症は、食事で改善できるんだね。昔、大阪の叔母がいっぱいスイカを送ってくれて、嬉しくて夢中で食べるてると、お腹を冷やすから、少しにしときなさい!って母が言ってた意味が大人になった今、わかるようになったよ(>_<)当時はふて腐れてただけだった。母よごめん。
本格対策1 ライブラリの手軽さ。次に作るコンテンツからはフレームをやめましょう。これが一番の対策です。今あるコンテンツも少しずつ脱フレームの作業を進めていけば、やがてすべてが解消されます。1000ページあるサイトでも、月に1コーナーずつ脱フレームしていきましょう。フレームの良さは、どんなにたくさんページがあっても、ナビゲーションがフレームになっているので、たとえばナビにコーナーを1つ増やしたい、というとき、ナビフレームファイルを1つ直せば、簡単にボタンを追加することができる点。